12 C
Knokke-Heist

Wandelen in Damme is gezond

Damme Wandelt opnieuw, op vrijdag 11 november organiseert Levenslijnteam Damme in samenwerking met stadsbestuur Damme. Wandelen versterkt de spieren en botten en vermindert daardoor de kans op osteoporose (botontkalking). Wandelen is ook goed voor het kraakbeen. Door weinig te bewegen is het kraakbeen in de gewrichten dunner geworden. Wandelen helpt het kraakbeen op te bouwen en daardoor soepeler te bewegen.

Vrije start tussen 08u00 en 15u00 voor een parcours van 6-12-15-18 of 21 km doorheen de herfstnatuur van Moerkerke. Rustpunten op alle afstanden, kortste afstand toegankelijk voor rol- en kinderwagens. Startlocatie: Sportpark Moerkerke, Visserstraat 2 te Moerkerke.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in

Ook dit moet je even lezen